Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, что несколько продуктов в рационе помогут поддержать хорошее самочувствие женщин и прекрасный внешний вид.
Врачи, основываясь на статистических данных, пришли к выводу, что ряд обследований женщины должны проходить регулярно каждый год для того, чтоб оставаться здоровой долгие годы, предает «В гору».
Цитологический мазок
Данный анализ позволяет выявить развитие онкологических заболеваний на шейке матки и во влагалище н ранней стадии. Для этого, в возрасте от 21 до 30 лет нужно сдавать цитологический мазок раз в год, а начиная с 30 – раз в три года.
УЗИ молочных желез
Помимо рекомендованного врачами самостоятельного исследования молочных желез, врачи рекомендуют до 40 лет регулярно проходи УЗИ молочных желез, а после – посещать маммолога раз в год или больше.
Анализ крови
Общий и биохимический анализ крови, позволит увидеть картинку общего состояния организма и вовремя обнаружить воспалительные процессы для своевременного начала лечения.
Помимо этого, обязательно регулярно сдавать кровь на сахар, чтобы предотвратить развитие сахарного диабета, а также – на гормоны и уровень холестерина.
Обследование кожи
При наличии большого количества родинок, расположенных в потенциально опасных местах, необходимо регулярно обследовать их по формуле АКОРД (А – ассиметрия, К – края родинки, О – окрас, Р – размер, Д – динамика развития).
В случае аномальных изменений хотя бы в одном из пунктов, следует обратиться к врачу. Также рекомендуется не менее раза в год проходить полное обследование у специалиста.
ЭКГ и УЗИ сердца
Электрокардиограмма поможет проверить состояние сердца и вовремя заметить функциональные нарушения. До 40 лет рекомендуется делать ЭКГ раз в 3 года, после – ежегодно. Еще один метод, позволяющий тщательно обследовать сердце – УЗИ.
Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, что несколько привычных специй обладают способностью очищать организм.