Ученые из Норвегии доказали, что витамин D является незаменимым для людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний. Именно «витамин солнца» способен уменьшить риск ранней смерти на 30%, сообщает «Комментарии».
Последнее исследование показывает, что потребление витамина D может значительно снизить риск ранней смерти на 30% у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Автор исследования профессор Ютта Диркс с кафедры клинической медицины Университета Бергена утверждает, что правильное количество витамина D значительно снижает риск смерти.
Однако слишком много или слишком мало данного витамина может наоборот увеличить риск. Именно по этой причине необходимо индивидуальную дозировку узнавать у врача, после предварительного осмотра.
Ранее сообщалось, что витамин Е может служить профилактикой онкозаболеваний.