Ученым из американского Университета Августы (штат Джорджия) сообщили, что молочные коктейли, которые мы так любим, очень вредны для здоровья. По словам ученых, коктейли, приготовленные из цельного молока, а также взбитых сливок и мороженого, наносят огромный вред организму, провоцируя сердечно-сосудистые заболевания, передает УКРОП.
Ученые заявляют, что уже через четыре часа после вкушения напитка организм начинает чувствовать недомогания.
Как рассказал Герберт Купперман, иммунная система остро реагирует при атаке опасных клеток, как это происходит при развитии инфекции. Такой стресс достаточно опасен для организма, когда происходит частое употребление пищи с большим содержанием жиров.
Регулярные аэробные нагрузки позволят снизить отрицательное воздействие от избыточных калорий, утверждают специалисты.
Также врачи советуют не включать в дневной рацион более 35% жиров. Количество употребляемых жиров необходимо снизить ко второй половине дня.
Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщала, что человек может дольше сохранить свое здоровье, если будет больше времени проводить с друзьями.
Также специалисты пояснили, почему горячий шоколад несет вред человеческому организму.