Директор Департамента здравоохранения Валентина Гинзбург напомнила, что во время гололеда существует повышенный риск травм, передает «Вечерний Киев».
Чтобы избежать травм, специалисты рекомендуют придерживаться ряда простых правил.
«Терпимо, когда диагноз травмированного - ушиб или растяжения связок. После медицинской помощи человек может отправиться домой и относительно быстро восстановиться. Хуже, если речь идет о сложном переломе или травме головы. Так что лучше сконцентрироваться на выполнении нескольких правил, минимизирующих риски падений», — отмечает Валентина Гинзбург.
Лучшими для ходьбы на льду являются подошвы из микропористой или другой мягкой основы. И конечно — без высоких каблуков. Если подошва скользкая, на нее можно надеть «ледоходы» (в продаже есть разные модели).
Во время прогулки в гололед следует ходить не спеша, ступать на всю ступню. Руки не должны быть в карманах или заняты сумками.
Не передвигайтесь по краю проезжей части дороги. Не перебегайте проезжую часть во время снегопада и в гололедицу, ведь в этот период значительно увеличивается тормозной путь машины. Падение перед движущимся автомобилем приводит как минимум к увечьям.
Подписывайтесь на наш telegram-канал t.me/sudua и на Twitter, а также на нашу страницу в Facebook и в Instagram, чтобы быть в курсе самых важных событий.