Общество

Переход на зимнее время: как повлияет перевод часов на организм украинцев

20:02, 24 октября 2021

Украина перейдет на зимнее время в последнее воскресенье октября.

Переход на зимнее время: как повлияет перевод часов на организм украинцев

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

Как известно, в 2021 году украинцы перейдут на зимнее время в последнее воскресенье октября — 31-го числа. Официально перевод времени состоится в 4 утра. Стрелки часов необходимо будет перевести на один час назад.

Стало известно, как влияет переход на зимнее время на организм человека. Как рассказал врач-психотерапевт Александр Коломийчук в интервью «Обозревателю», в среднем адаптация к новому времени занимает 7 дней.

По мнению врача, перевод часов оказывает не настолько большое влияние на организм человека, как другие природные факторы, в частности, осеннее похолодание или сокращение продолжительности светового дня.

«Это та же ситуация, что и со сменой часовых поясов во время авиаперелетов. Серьезных изменений быть не должно», – заверил врач.

Как указал специалист, внезапная перемена погоды влияет на организм больше, чем перевод часов.

«Не стоит преувеличивать важность этого часа. К любым изменениям человек постепенно приспосабливается. На нас больше влияет не столько искусственный свет и время пробуждения, сколько природные вещи – время наступления темноты, перепады температуры и так далее. Осенние холода, которые пришли раньше срока, влияют на нас куда больше, чем перевод часов», – заметил медик.

Он добавил, что украинцы сталкиваются и с таким видом стресса, как неопределенность.

«Люди не видели стабильности в стране лет десять. И постоянно висит какое-то напряжение, ожидание чего-то» – заметил Коломийчук.

«На качество сна влияет все, и это тоже», – подчеркнул он.

Напомним, что Верховная Рада пыталась отменить переход на летнее и зимнее время, но соответствующий законопроект не был принят.

Как известно, зимой Рада вернется к рассмотрению законопроекта об отмене сезонного перевода часов.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и на Youtube «Право ТВ», чтобы быть в курсе самых важных событий.