Профилактика рака: медики назвали лучшие средства

10:32, 25 мая 2018

Доктора советуют ежедневно следить за своим здоровьем.

Профилактика рака: медики назвали лучшие средства

Следите за актуальными новостями в соцсетях SUD.UA

В Соединенных Штатах Америки было проведено интересное исследование, в ходе которого ученые определили средства, которые помогают предотвратить появление рака.

В ходе работы специалисты попросили ведущих онкологов раскрыть их секреты профилактики рака.

Шпинат, яйца и авокадо

Эти три вкусных и здоровых продукта советует употреблять онколог Филипп Спайс. Каждое утро он готовит такой завтрак: четверть чашки шпината смешивается с яйцом и варится в кастрюле, затем добавляет еще одно яйцо. При этом он еще делает бутерброд, в состав которого входит щепотка твердого сыра, измельченный авокадо, соус чили. Онколог считает, что это лучшие средства для профилактики рака.

Витамин B3

Онколог Энтони Роси настоятельно рекомендует принимать никотинамид в качестве пищевой добавки во время завтрака. Это форма витамина B3, которая предотвращает появление многих видов рака кожи. И в целом Энтони рекомендует использовать косметику, содержащую витамины группы В.

Орехи

Есть интересное наблюдение: курильщики, которые любят орехи, менее склонны к развитию рака легких. Об этом говорят исследователи из Национального института здравоохранения США. Скорее всего орехи замедляют окислительный стресс в организме. Например, онколог Мэтью Джергелон ежедневно ест миндаль или фисташки. По его словам, это вкусные и полезные продукты. Более того, они могут улучшать работу мозга.

Ранее «Судебно-юридическая газета» сообщила три секрета медиков, которые помогут каждому защититься от рака.

Также нам стало известно, что во Франции ученым удалось разработать новый способ лечения рака. Новая технология позволила провести внутричерепную операцию без рассечения черепной коробки.

Кроме того, британские ученые пришли к выводу, что чеснок помогает снизить риск развития рака, диабета второго типа и даже сердечно-сосудистых заболеваний.

Профилактика рака: медики назвали лучшие средства

Шпинат, яйца и авокадо

Витамин B3

Орехи

Читайте также